Lifecoaching
Heb jij last van 1 of meerdere van de volgende klachten?
– Angst / paniekaanvallen
– Gespannen gevoel
– Burn-out
– Stress
– Negatieve gedachten
– Lage energie
Kun jij moeilijk dingen loslaten of maak je je veel zorgen?
Naast de programma’s die wij aanbieden in groepsverband kun je bij ons ook terecht voor individuele coaching en begeleiding. Gil kan jou verder helpen!
Door de coaching aan te passen op jouw specifieke en individuele problemen kun jij meer rust krijgen in je hoofd, je concentratie verbeteren en je veel meer ontspannen voelen. De verschillende technieken die Gil toepast hebben de afgelopen vele mensen verder geholpen. Zie onze reviewpagina van degene die jou voorgingen!
Over dit traject
Over de docent
Het is meer dan alleen een lichaam, een brein of je voeding. Het is een complete levensstijl en Gil heeft zijn eigen leven geheel toegewijd aan de wetenschap hierachter. Hij combineert de traditionele leer zoals deze is ontwikkeld in het Oosten met de huidige wetenschappelijke kennis die er is in het Westen.
Gil werkt als internationaal:
• Bewegingstherapeut
• Epigentica voedingsdeskundige
• Psycho-sociaal therapeut
Hij is gespecialiseerd in neuroplasticiteit (breinplasticiteit) van de hersenen. Hiermee kun je oude gewoonten doorbreken en je hersenen her-programmeren om een gezonder gedachtenpatroon te bereiken.
Gedurende een periode van 12 jaar heeft hij al meer dan 3000 mensen succesvol verder kunnen helpen.
Gil Sol
Kosten
De sessie duren in beginsel 45 minuten. Gedurende deze 45 minuten heeft Gil zijn volledige aandacht op jou en staat daarnaast ook hierbuiten voor je klaar per e-mail contact.
De kosten voor 1 lossen sessie bedragen EUR 150. E-mail naar info@fitflexrelax.nl voor een pakket op maat. Eventueel kunnen we hierbij yoga-lessen en workshops naar keuze in verwerken.
Inschrijven
Wil jij direct een afspraak inplannen in onze agenda?! Vul het onderstaande formulier in en wij nemen snel contact met je op. We are here for you!
Negativiteit, stress, spanningen bestaan niet meer voor mijn dankzij de masterclass
Gil is een geweldige yoga teacher: hij het meteen door als je moeite hebt met een pose en helpt dan net zolang (met props en aanwijzingen/aanpassingen) totdat de pose prettig voor je aanvoelt. Hele fijne combinatie yang(uitdagend) en afsluitend yin (totale ontspanning).
Aan het einde van deze les voelde ik diepe rust, zoals je voelt bij geslaagde meditatie. Les is mentaal zeer uitdagend.
Professionele docent en daardoor een hele goed les. Erg goed voor mijn rug!
Toples en super fijne docent!
Nederlands 
English (UK)