Lifecoaching

  1. Mind Academy Rotterdam
  2.  » LifeCoaching Rotterdam

Heb jij last van 1 of meerdere van de volgende klachten?
– Angst / paniekaanvallen
– Gespannen gevoel
– Burn-out
– Stress
– Negatieve gedachten
– Lage energie
Kun jij moeilijk dingen loslaten of maak je je veel zorgen?

Naast de programma’s die wij aanbieden in groepsverband kun je bij ons ook terecht voor individuele coaching en begeleiding. Gil kan jou verder helpen!

Door de coaching aan te passen op jouw specifieke en individuele problemen kun jij meer rust krijgen in je hoofd, je concentratie verbeteren en je veel meer ontspannen voelen. De verschillende technieken die Gil toepast hebben de afgelopen vele mensen verder geholpen. Zie onze reviewpagina van degene die jou voorgingen!

4 handige tips bij het uitzoeken van mindfulness

Over de docent

Het is meer dan alleen een lichaam, een brein of je voeding. Het is een complete levensstijl en Gil heeft zijn eigen leven geheel toegewijd aan de wetenschap hierachter. Hij combineert de traditionele leer zoals deze is ontwikkeld in het Oosten met de huidige wetenschappelijke kennis die er is in het Westen.

Gil werkt als internationaal:
• Bewegingstherapeut
• Epigentica voedingsdeskundige
• Psycho-sociaal therapeut
Hij is gespecialiseerd in neuroplasticiteit (breinplasticiteit) van de hersenen. Hiermee kun je oude gewoonten doorbreken en je hersenen her-programmeren om een gezonder gedachtenpatroon te bereiken.
Gedurende een periode van 12 jaar heeft hij al meer dan 3000 mensen succesvol verder kunnen helpen.

Lees meer over Gil

Gil Sol

Kosten

De sessie duren in beginsel 45 minuten. Gedurende deze 45 minuten heeft Gil zijn volledige aandacht op jou en staat daarnaast ook hierbuiten voor je klaar per e-mail contact.
De kosten voor 1 lossen sessie bedragen EUR 150. E-mail naar info@fitflexrelax.nl voor een pakket op maat. Eventueel kunnen we hierbij yoga-lessen en workshops naar keuze in verwerken.

Inschrijven

Wil jij direct een afspraak inplannen in onze agenda?! Vul het onderstaande formulier in en wij nemen snel contact met je op. We are here for you!

Image is not available

Negativiteit, stress, spanningen bestaan niet meer voor mijn dankzij de masterclass

Patrick
Image is not available

Gil is een geweldige yoga teacher: hij het meteen door als je moeite hebt met een pose en helpt dan net zolang (met props en aanwijzingen/aanpassingen) totdat de pose prettig voor je aanvoelt. Hele fijne combinatie yang(uitdagend) en afsluitend yin (totale ontspanning).

Josine Langeslag
Image is not available

Aan het einde van deze les voelde ik diepe rust, zoals je voelt bij geslaagde meditatie. Les is mentaal zeer uitdagend.

Melissa Chen
Image is not available

Professionele docent en daardoor een hele goed les. Erg goed voor mijn rug!

Judith van Loenen
Image is not available

Toples en super fijne docent!

Lisanne van Sonsbeek
previous arrow
next arrow
Slider

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

nl_NLNederlands
× Hoe kan ik je helpen?