Mindfulness+ / Masterclass
Wil jij leren om los te laten? Wil jij leren hoe je beter kunt ontspannen en wil jij een rustige en kalme mind? Wil jij leren om je beter te kunnen concentreren en hoe je focus kunt aanbrengen? Wij maken gebruik van een neuro-wetenschappelijk bewezen programma die helpt bij het ontwikkelen en vergroten van je wilskracht, zelfverzekerdheid en positief denken en rust in je hoofd. De masterclass is ontwikkelt voor degene die last hebben van stress, in een burn-out zitten of zich overspannen voelen. Ook als je veel zorgen hebt en dit moeilijk kunt loslaten, als je angstig bent of vaak negatieve gedachten hebt, de masterclass is daarvoor een ultieme uitkomst. Als je last hebt van onrustig en overmatige gedachten of als je slecht slaapt kunnen wij jou helpen.
Het programma is gebaseerd op neuro-wetenschappelijke studies en het is bewezen dat het programma werkt en succesvol zal zijn. Onze reviews laten de mooie resultaten ook zien! Tijdens de masterclass leer je in groepsverband hoe de mind werkt en wat je ermee kunt. Door het volgen van deze masterclass leer je hoe jij een kalme en rustige mind kunt bewerkstelligen.
Met het programma dat wij hebbe klaarliggen kun je leren om de hersenen te her-programmeren en zo een kalme en rustige mind te ontwikkelen. Je leert om je focus en concentratie te verbeteren waardoor dingen die normaalgesproken veel kracht kostten ineens moeiteloos lijken te lukken! Met het volgen van deze masterclass leer je hoeveel wilskracht je hebt en kunt krijgen en kun je meer doorzettingsvermogen verkrijgen. Diverse verschillende technieken worden aangedragen om jou verder te helpen!
Hier nog even de voordelen die je kunt behalen op een rij:
- Leer om beter te kunnen ontspannen
- Leer om te gaan met stress en ook stress te verminderen
- Leer het overmatig denken te stoppen en de mind te kalmeren
- Leer om aanwezig te zijn in het hier & nu
- Leer je energie te verhogen en een minder uitgeblust gevoel te hebben
Door het volgen van deze masterclass kun jij het leven creëren dat je wil! Na ongeveer 4 weken na de laatste bijeenkomst zal ook gratis terugkom-dag worden georganiseerd waarbij we bespreken hoe de afgelopen tijd is gegaan en hoe we elkaar verder kunnen helpen!
Over deze opleiding
Nu tijdijk naast de masterclass Mindfulness
Ontvang je er gratis extra:
- Workshop | The sience behind change
- Relax workshop leren ontspannen & loslaten
- Leren mediteren workshop
- sport & beweging consult
- Voedingsconsult
- Gratis terug kom dagen
Lees hoe anderen de masterclass ervaren.
Over de docent
Het is meer dan alleen een lichaam, een brein of je voeding. Het is een complete levensstijl en Gil heeft zijn eigen leven geheel toegewijd aan de wetenschap hierachter. Hij combineert de traditionele leer zoals deze is ontwikkeld in het Oosten met de huidige wetenschappelijke kennis die er is in het Westen.
Gil werkt als internationaal:
• Bewegingstherapeut
• Epigentica voedingsdeskundige
• Psycho-sociaal therapeut
Hij is gespecialiseerd in neuroplasticiteit (breinplasticiteit) van de hersenen. Hiermee kun je oude gewoonten doorbreken en je hersenen her-programmeren om een gezonder gedachtenpatroon te bereiken.
Gedurende een periode van 12 jaar heeft hij al meer dan 3000 mensen succesvol verder kunnen helpen.
Gil Sol
Reacties op de Masterclass Mindfulness
Reacties op de Masterclass Mindfulness
Programma
Het programma bestaat uit 4 middagen van ongeveer 3 uur. Voor deze periode hebben wij ervoor gekozen deze te plannen op zaterdagmiddag:
Masterclass Februari
Zaterdag 6 februari 2021
Zaterdag 13 februari 2021
Zaterdag 20 februari 2021
Zaterdag 27 februari 2021
Tijdstip
Programma
Het programma bestaat uit 4 middagen van ongeveer 3 uur. Voor deze periode hebben wij ervoor gekozen deze te plannen op zaterdagmiddag:
Masterclass Januari
Zaterdag 6 februari 2021 | 13:00 – 16:00 uur
Zaterdag 13 februari 2021 | 13:00 – 16:00 uur
Zaterdag 20 februari 2021 | 13:00 – 16:00 uur
Zaterdag 27 februari 2021 | 13:00 – 16:00 uur
Kosten
Masterclass special corona lockdown – €499 i.p.v. €799
Wij ontvangen het bedrag graag voor aanvang van de Masterclass.
Masterclass Early Bird – €399
Inschrijven
Door Gil leer ik m’n lichaam en mind beter kennen en train ik beide om sterker en flexibeler te worden.
Dankzij deze sportschool meer dan fan van Yin Yoga! Wat een fijne plek!!
Altijd weer een cadeautje, een les bij yoga- fit. Docent heeft niet alleen de juiste en voldoende kennis. Hij weet ook meerdere kennisvlakken te combineren, met daarbij oog voor zijn cursisten. Na een les heb ik, maar ook mijn lijf veel geleerd en getraind.
Great teacher!
Bij Yoga-fit krijg je niet alleen les in de fysieke maar in alle aspecten van yoga! Het is ene groepsles maar iedereen krijgt apart aandcaht om de les naar jouw led om te zetten. Gil is wetenschappelijk, kundig, uitdagend maar juist rustgevend! Aanrader!
Nederlands 
English (UK)