Yogaschool Rotterdam? Fit Flex Relax!
Bij onze yogaschool vind je een zeer divers aanbod aan lessen. Wij hebben onder andere diverse yang (hatha) lessen, yin-lessen, pilates en ook yoga nidra of outdoor bootcamps. Onze docenten hebben allemaal meerdere gecertificeerde yoga-docenten-opleidingen gevolgd. De docenten staan allemaal voor jou klaar voor jouw specifieke vragen. Bij onze lessen is plaats voor iedereen.
Lessen
Bij Fit Flex Relax wordt lesgegeven vanuit de kennis uit de traditie van yoga en mindfulness, gecombineerd met de huidige wetenschap op het gebied van functionele anatomie, bewegingswetenschap en neurowetenschap.
Roosters
Bekijk ons rooster om te zien wanner jouw favoriete les is! Mocht een les vol zijn, plaats je zelf dan op de wachtlijst, wie weet kom er een plekje vrij!
Workshops
Wij geven regelmatig workshops op het gebied van de mind, over voeding en over specifieke yoga-houdingen.
Wil jij persoonlijke aandacht en begeleiding, wordt dan nu lid van de Yogaschool in Rotterdam!
Bij Fit Flex Relax staat persoonlijke aandacht en begeleiding voorop. Vanaf het moment dat je voor het eerst bij ons naar binnen stapt zullen onze docenten voor jou klaar staan en je zoveel mogelijk op persoonlijk level houdingen zullen geven. We kijken naar welke houdingen bij jouw lichaam passen. Jouw lichaam is het belangrijkst voor ons!
Nederlands 
English (UK)